Cẩm nang sức khỏe, Tin tức
7 THÓI QUEN TỐT CHO MÁI TÓC ĐẸP ÓNG Ả
“Cái răng cái tóс là gốc con người”. Một mái tóc dài và chắc khỏe luôn là mơ ước của bao cô gái. Cùng Moon Light Garden khám phá những típ cần thiết để mái tóc thêm chắc khỏe nhé!
Contents
Gội đầu đúng cách
Bạn nên hạn chế gội đầu mỗi ngày vì như vậy sẽ làm cho tóc chúng mình mất đi chất dầu sẵn có, làm cho tóс yếu hơn và càng ra dầu nhiều hơn. Khi da đầu được mát xa, máu lưu thông tốt hơn sẽ giúp bạn tránh khỏi gàu.
Làm khô tóc đúng cách
Khi sấy tóc, chúng mình nên để máy sấy ở chế độ mát và ở một khoảng cách nhất định so với tóс.
Không chải tóc khi còn đang ướt
Sợi tóс của chúng ta rất yếu khi còn ướt, vì vậy bạn không nên chải tóс khi vừa mới tắm xong. Sử dụng khăn bông thấm nước và lược lông cứng, thưa khi chải tóc. Những loại lược như vậy sẽ giúp phân tán dầu ra khắp da đầu và tóс của bạn, giúp tóс được bóng và mềm mại hơn. Có thể sử dụng chất gỡ rối hoặc xả khô để giúp bạn dễ chải tóс hơn nhé.
Dưỡng tóc
Chúng mình có thể sử dụng những chất dưỡng thấm sâu cho tóc như là dầu oliu, dầu argan, dầu bơ, hay dầu dừa, các loại mặt nạ hay kem ủ tóс để giúp cho tóс khỏe hơn. Hãy ủ tóс từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ rồi xả lại bằng nước sạch mà không cần phải gội đầu lại. Bạn có thể ủ tóс mình 1 hay 2 lần mỗi tuần nếu thấy kết quả tốt.
Sử dụng ít hóa chất tạo kiểu tóc
Những chất tạo kiểu sẽ làm cho tóc bạn bị khô nếu dùng trực tiếp lên da đầu nhưng nếu cần thiết chúng mình chỉ dùng cho tóс thôi và tránh phần da đầu ra nhé. Nhớ là những chất tạo kiểu này nên hạn chế, giới hạn 4 lần/tuần nha.
Sử dụng đúng các phụ kiện
Sử dụng những phụ kiện yêu thích để giúp cho tóс bạn thêm đẹp. Nếu sử dụng dây thun để cột tóс, hãy mua những loại dây có sợi vải bao ở ngoài vì chúng sẽ giúp cho tóс bạn bớt rối và không bị gãy.
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc
Chúng mình nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều Omega-3 như cá hồi, cá ngừ, cá thu…, dầu hạt lanh, quả óc chó, quả hạnh nhân hay sữa. Cung cấp cho tóс các chất Vitamin B6 có trong chuối, khoai tây, rau bina hay chất Vitamin B12 trong thịt, cá và các sản phẩm từ bơ sữa.
Ăn những thực phẩm có chứa folic acid từ trái cây họ cam quýt, cà chua, các loại đậu và đậu lăng hay những thức ăn nguyên hạt. Thêm nữa là cung cấp cho cơ thể thêm nhiều chất protein và ăn cá, gà, trứng và đậu nành hằng ngày nhé.
Cao gội Mộc Tùng với những thành phần từ thiên nhiên như vỏ bưởi, sả chanh, bồ kết,…giúp mái tóс sạch gàu, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóс với mùi thơm tự nhiên. Moon Light Garden đang có chương trình ưu đãi giá chỉ còn 119k chai 300ml.
